Koliko kalorija sagorevate tokom seksa

II. Obuka za analni odnos

Koliko ste puta čuli da se ovaj scenarij odigrao sam od sebe. Možda je to iskustvo koje ste doživjeli. Muškarac moli ženu da proba analni seks. S određenim nedoumicama, ona pristaje jer on to silno želi. Uzbuđen, pokušava gurnuti svoj penis u njezinu guzicu, uzrokujući bol kad se njezin unutarnji sfinkter na silu otvori i pritom ejakulira. To ostavlja ženu u bolovima, s gomilom sjemena u guzici, potpuno nezadovoljnu i razmišljajući "fuj, to je bilo odvratno. Nikada to više neću učiniti." Također ostavlja muškarca posramljenim, nadamo se da se ispričava, sumnjajući u svoje sposobnosti vođenja ljubavi i misleći da analni seks uopće nije ono što bi trebao biti. Kraj priče za taj par.

Sjajan analni seks uključuje gotovo potpuno suprotan pristup. Tu nema molećivog muškarca, popustljive žene ili stava "ja Tarzan, ti Jane". Dapače, pažljiva mentalna i fizička priprema u iščekivanju čak i mogućnosti za jebanje u dupe. Da ste ronilac, ne biste očekivali da ćete ustati na trometarskoj odskočnoj dasci i izvesti savršeni trostruki salto iz prvog puta; ako ste pijanist, vaš prvi izlazak na Chopinovu etidu bit će daleko od besprijekornog. Zašto bi onda žena ili muškarac očekivali savršenstvo u svom prvom iskustvu s analnim seksom. Kao i sve drugo što donosi pravi užitak koji želite, iskustvo izvrsnog analnog seksa zahtijeva obuku i praksu. Obuka "na poslu" kroz eksperimentiranje sa stvarnim jebanjem doista nije fer ni za Napravljene velike sise partnera.

Možda je najteži dio treninga i za žene i za muškarce psihološki jer izvrstan Erika eleniak gola seks poziva, i donekle zahtijeva, zaokret uloga za oboje u odnosu na opća društvena očekivanja. Traži od žene koja poznaje, poštuje i voli svoje tijelo da se pomiri sa svojom agresivnom, izrazito seksualnom prirodom.Mora si priznati da će dopustiti da muškarac stavi svoj penis u njezinu guzicu ne samo zato što mu to pruža zadovoljstvo, već i zbog zadovoljstva koje ona sama očekuje razmišljajući o orgazmu(ima) koji bi mogla doživjeti. Apsolutni preduvjet za odličan analni seks je da žena sebe vidi kao potpuno ravnopravnog partnera u procesu jebanja guze. Njezino zadovoljstvo jednako je važno kao i muškarčevo, a pozivajući muškarca u najintimnije mjesto u svom tijelu, ona ima pravo - čak i odgovornost - postaviti neke preduvjete za ono što će se dogoditi ako želi ostati unutar svoje zone udobnosti. Ona možda želi da je partner pojebe svojim penisom, ali jednako je legitimno da se želi poševiti na njegov penis. Razlika između te dvije želje je ogromna.

Ako je ženi izazovno prepoznati i pristupiti vlastitoj agresivnoj seksualnosti, jednako je teško muškarcu shvatiti da odličan analni seks zahtijeva pristup nježnijoj strani sebe. Zapravo, većinu vremena kada se čovjekovo fizičko djelovanje opisuje u ovim lekcijama, moglo bi se dodati "nježno" ili "nježno". Te prilike kada se od muškarca traži da bude agresivan jebač su zato što žena tako želi. Sjajan analni seks nije proizvod lovca-sakupljača koji se vraća u svoju pećinu u svojoj medvjeđoj koži s batinom prebačenom preko ramena i pruža zadovoljstvo svojoj ženi tako što pruža zadovoljstvo sebi. Žensko seksualno zadovoljstvo nije funkcija onoga što muškarac zamišlja da bi trebalo biti, već ono što žena doživljava. Muškarac mora shvatiti da stvarajući okolnosti za njezino izuzetno zadovoljstvo, on isto dobiva zauzvrat. Celeste me šaljivo naziva svojom "seksualnom robinjom". Za mene je to znak časti, dečki, morate se pomiriti Divlje crne seksualne zabave činjenicom da postoji samo jedna osoba koja bi trebala voziti trkaći auto tijekom jebanja—A VEĆINU VREMENA TO Niste VI.

Nakon što se uhvatite ukoštac s ovim psihološkim izazovima, potrebno je malo fizičkog treninga prije nego što postane moguć odličan analni seks. Za Celeste je to uključivalo temeljito ispitivanje i eksperimentiranje s vlastitim tijelom kako bi shvatila što joj je donijelo analni užitak (vidi prvi dio). Žena to može postići u privatnosti svoje spavaće sobe kroz bezbrojna iskustva masturbacije.

Izazovniji, ali apsolutno kritičan, je trening koji opušta ženski unutarnji sfinkter. Ovdje su vam potrebne seks igračke: mali i veći čep za guzu. Vibratorji u obliku penisa manje su korisni jer bi ključna značajka igračke trebao biti izbočeni prsten koji povećava obujam drške. Srećom, danas su mnoge njihove varijante dostupne putem Internet prodaje.

S malim čepom u ruci, žena bi se trebala opustiti u toploj kupki, možda uz čašu vina. Zatim bi se trebala pomaknuti do svog kreveta i namazati (ovdje su proizvodi po vašem izboru, ali ništa na bazi nafte, poput vazelina) mali čep za guzicu. (Kada vam bude ugodno, upotrijebite veći). Nježno ga umetnite u svoj anus, gurajući ga kroz vanjski i unutarnji sfinkter tako da izbočeni prsten leži izvan unutarnjeg sfinktera u analnom kanalu. Nekoliko čitateljica prve lekcije postavilo je pitanje svog straha od boli kao glavne prepreke spremnosti da probaju analni seks. Celestein odgovor: OVO ĆE BOLIJETI PRVI PUT I BOL MOŽE BITI OŠTAR, PRODAJUĆI. TO SE NE MOŽE IZBJEĆI I AKO OVO NE ŽELITE DOŽIVJETI, NEMOJTE DALJE S ANALNIM SEKSOM. VI STE IZVAN SVOJE ZONE UDOBNOSTI. KOD MENE JE BOL BILA OTPRILIKA ISTA KAO KADA MI JE PUKNUO HIMEN TIJEKOM PRVOG ISKUSTVA S VAGINALNIM SNOŠEM. Znajte, također, da se bol brzo smanjuje s vježbom, a zatim potpuno nestaje. Barem je to Celesteino iskustvo.Znajte također da je ovo klasičan primjer točnosti klišeja o "bez boli, bez dobitka". Ono što dobivate kroz ono što je za nju bila kratka epizoda boli je potencijal za izvanredno seksualno zadovoljstvo do kraja života.

Pod pretpostavkom da ste pravilno Hot chick nude čep, sada ga djelomično izvucite do točke gdje možete osjetiti prsten između dva sfinktera. Opustite se, ostavite ga na trenutak, a zatim ga polako rotirajte u smjeru kazaljke na satu i suprotno od njega. Ponovno ga umetnite i ponovite postupak ako se osjećate ugodno. Ako i dalje osjećate bol nakon prvog ciklusa, uklonite utikač i prekinite trening tog dana, znajući da ste napravili veliki korak na putu do odličnog analnog seksa. Nakon određenog broja sesija, broj koji varira od svakog pojedinca, žena će se osjećati ugodno prijeći na veći čep i na kraju će istrenirati svoj unutarnji sfinkter da bude savitljiv. Na kraju, možda ćete htjeti masturbirati do orgazma koristeći prst i palac kao što je opisano u prvoj lekciji. Ovaj bi orgazam trebao biti intenzivniji i ugodniji od onih koje inače doživljavate od masturbacije. Ako nije, sam analni seks vam možda neće donijeti ono zadovoljstvo koje donosi nama.

Velika je prednost za ženu pristupiti mogućnosti svog prvog analnog odnosa sa samopouzdanjem i znanjem koje pruža vježbanje unutarnjeg sfinktera. Većina će se žena sama baviti ovom praksom. Neki mogu trenirati sa svojim muškim partnerom ili ljubavnikom, ali bio bi potreban izuzetno pronicljiv i brižan muškarac da razumije mentalne i fizičke potrebe s kojima se žena suočava tijekom toga. Iako je bilo pomalo odvažno i sigurno nije po ukusu svake žene, Celeste želi da s tobom podijelim njezino iskustvo treniranja.

Kad smo oboje bili na koledžu u kasnim šezdesetima i ranim sedamdesetima, razvila je blisko osobno prijateljstvo s ginekologom koledža. Ovaj ju je liječnik podučavao o zamršenostima analnog seksa.Preporučila je treniranje s drugom ženom, ako Celeste ima doista diskretnu, blisku osobnu prijateljicu s kojom nije bila u ljubavnoj vezi. To je, istaknuo je liječnik, pružilo priliku za opuštajuću masažu prije umetanja i dobrobit nježnosti ženskog dodira na tijelu druge žene tijekom onoga što će za oboje biti novo i pomalo zastrašujuće iskustvo. Celeste je imala upravo takvu prijateljicu u svojoj cimerici i doista su trenirale jedna drugu. Bilo je to iskustvo u kojem su oboje uživali i između njih se nikada nije razvilo ništa romantično. Ostali su bliski prijatelji tijekom godina. Cimerica je u sretnom braku već trideset i šest godina. Sumnjam da je slučajnost što imamo šezdeset osam godina sretnih brakova. Vidimo se kao četvorka svake godine ili tako nešto, jako uživamo u međusobnom društvu. To je unatoč činjenici da mi živimo na istočnoj obali, a oni na gornjem poluotoku Michigana, od svih mjesta. Usput, tema seksa se ne izbjegava svjesno, ali se prirodno ne pojavljuje tijekom naših zajedničkih posjeta.

Jednom kada sam shvatio i prihvatio činjenicu da ja ne odlučujem o svemu tijekom jebanja u dupe (Celeste me s velikom ljubavlju naziva svojom "seksualnom robinjom"), veliki fizički izazov za mene je bio prevladavanje neugodnosti od preuranjene ejakulacije. Za muškarca je pravi dar imati svoj penis u ženinoj guzici jer ga je pozvala da bude tamo. Za mene je to sve što bi trebalo biti, i više od toga. Osjećaj vrućeg, pripijenog, pulsirajućeg analnog kanala koji vam masira kurac je osjetilno preopterećenje ako se koncentrirate na njega. Da budem iskren, kada ste početnik, nikakva količina treninga vas neće spriječiti da prerano ejakulirate prvih nekoliko puta kad se pojebete i tu ne možete puno učiniti. Fizički osjećaji su jednostavno neodoljivi.

Čak i prije nego što postane seksualno aktivan, muškarac se može vježbati u seansama masturbacije kako bi donekle kontrolirao vrijeme svog orgazma. Ovo je dobra lekcija koju muškarac mora naučiti o svim seksualnim situacijama. Celeste je imala Koliko kalorija sagorevate tokom seksa razumijevanja za moje nedostatke u ovom području tijekom uvodnih epizoda našeg analnog seksa, ali znao sam da joj ne može biti zadovoljstvo da svršim i izgubim erekciju dok se približavala svom orgazmu. Kao njezin ljubavnik i pružatelj užitka, prepoznao sam da je moja odgovornost kontrolirati vlastito tijelo.

Jedan od načina da kontrolirate vrijeme svoje ejakulacije je vježbanje zatezanja mišića na dnu vašeg penisa kada osjetite da se orgazam približava tijekom masturbacije. Kako s vremenom jačate te mišiće, trebali biste moći precizno mjeriti vrijeme kada svršavate. (Suprotna radnja, potpuno ih opuštajući dok se guraju prema van, proizvodi "izljev".) Iako sam se uvježbao kontrolirati svoje vrijeme s ovom vježbom, ne smatram da je u potpunosti zadovoljavajuća. Mnogo puta ću imati suhu ejakulaciju pri čemu osjetim kontrakcije povezane sa svršavanjem bez izlaska sjemena. U ovom slučaju ionako gubim erekciju. Mnogo više volim ostati daleko od točke neizbježnosti (puno više o točki neizbježnosti za žene i muškarce u jebenoj lekciji) i odvratiti svoj um razmišljanjem o nečemu drugom kad osjetim da se približava. Iako su se mentalne slike očito promijenile tijekom vremena, danas prizivanje slike malog potoka koji teče kroz naše dvorište uspijeva svaki put. Potencijalna kriza prolazi, a Celeste i ja nastavljamo vođenje ljubavi.

Sada kada smo pregledali osnovnu žensku anatomiju i kako se žena i muškarac mogu psihički i fizički uvježbati za odličan analni seks, Celeste i ja razgovaramo o razinama analne penetracije i položajima za jebanje u dupe u trećem dijelu.

III. Stupnjevi prodora i pozicije (uskoro slijedi)